服用方法：
1. 从罐中取出2片片剂，务必拧紧瓶盖
2. 用装满 200毫升 的凉开水将 2片 Hydralyte泡腾片倒入杯中搅拌，直到 Hydralyte粉溶解（2-3分钟）。6个月以下婴儿，食用烧开并且冷却的水冲泡
3. 如果超过2小时未用，或者放置冰箱后24小时，请不要再使用，
4. 避免将 Hydralyte 和软饮， 果汁、汽水或体育饮料混合，这将会降低Hydralyte的功效
5. 请不要直接尝试片剂！需要用水泡！

建议的用量（瓶身翻译）
年龄 前6小时 (ml) 每天最大量（ml）
<12个月 200-400 1000
1-3岁 400-600 1500
3-6岁 600-900 2000
6-12岁 900-1500 2700
12-成人 1500-2000 4000
1岁以下婴儿：每90分钟100毫升
1-3岁小童：每90分钟100毫升
3－6岁儿童：每60分钟100毫
7－12岁儿童：每30分钟100毫升
12岁－成人：每30分钟200毫升